『運動』

本気の運動…食事管理

を

2週間やってます

朝

10分のストレッチ

で

夜

お風呂上がりに

30分

↓

これ↑

を

やってます

他にもやってるけど

醜い姿だからw

写メ取れませんw

体重は

↓

こちら

の

割に

そんなにあるようには

見えないらしい

やっぱり数字じゃないのよ