[お疲れ様]今日も一日お仕事お疲れ様でした帰宅して夕ご飯準備して今夜はメンチカツと唐揚げ私もお腹ペコペコアスパラえのき豆腐を蒸してポン酢で食べた糖分欲しくてバナナもペロリしたらお腹が落ち着いたこれからストレッチと軽く有酸素運動しよ