[お疲れ様]

今日も一日お仕事

お疲れ様でした

帰宅して

夕ご飯準備して

今夜は

メンチカツ

と

唐揚げ

私もお腹ペコペコ

アスパラ

えのき

豆腐

を

蒸して

ポン酢で食べた

糖分欲しくて

バナナもペロリ

したら

お腹が落ち着いた

これから

ストレッチ

と

軽く

有酸素運動しよ