「お疲れ様♡」

仕事終わらせ

帰宅して

掃除・洗濯して

朝時間がなかったから

何もしてない

午後は

しっかりやった

さて。

本気のダイエットをして

約、一週間

↓

↓

66.3㌔

あった体重が

↓

62.1キロに

4.2㌔へ

一週間で4キロ痩せました

体が軽〜い

ただ。

ここからが痩せない私。

でも！

今回は

本気ダイエットだから

今月中には

60キロになりたい

頑張れ自分

因みに

お昼ごはんね

↓

麻婆茄子

筑前煮

お新香

でした

お昼はしっかり食べてます

さて

プロテイン飲んで

お風呂だ