昨日の

仕事帰りに

コンビニに寄ってあしあと

高タンパク食品を買ってきた照れ




朝ごはんに食べますニコニコ


一回じゃ量が多いからw

半分ずつニコニコ

無印良品の
ネバネバスープも付けてニコニコ

1日頑張りましょう〜筋肉