自分の「本当の感情」に気づいて
自分を変えよう！
そして、みんなで幸せに。
なりたい未来に、一歩ずつ踏み出そう
神奈川県在住。
’23年現在、47歳
家族：夫、51歳
長女19歳、
次女14歳、
ニャンコ（メス）10歳
感情に振り回されない
ニコニコお母さんになりたい！
起業して、家族を幸せする！
そんな自分に
変わる！
人生が楽しくなる
マインド構築で、変われます♪
同じ悩みを抱える、
あなたの一助になりますように
どうしても、
自分の欠点ばかり
気になってしまう時、
あなたは、
どうしていますか？
それって、人と比べてしまっているから、
そうなっていたり。
人と違うのは、
当たり前。
他人がキラキラ見えていても、
その人にだって、
欠点や悩みはある。
比べるんじゃなく、
自分がどうなりたいのか。
あの人みたいになりたい、
けど、
それに比べて私は、、
じゃなくて、
そうなりたいなら、
なれるように
少しでも
近づく行動をする。
欠点に気付けたなら、
よかった！
それを治す行動を
とるチャンスがきた！
そもそも気づけなければ、
治しようがない。
欠点を見つけられたことは、
改善へのスタート。
いつまでも、
そこにフォーカスするのでなく、
じゃぁ、どうするのか。
行動することでしか、
現実は変わらないから、
少しずつ、
できることをしていこう。
そのためには、
まず、自分が今、
どういう感情を持っていて、
それにどう反応して
思考しているのか。
それをどう、
変えていきたいのか。
自分を知ることから、
始めて、
自分を変えていく。
あらゆるものが
芽吹く春。
あなたの芽も
育てていきましょ！
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