こんにちは。
チエコです☆
自分の「本当の感情」に気づいて
自分を変えよう！
そして、みんなで幸せに。
なりたい未来に、一歩ずつ踏み出そう
神奈川県在住。
’22年現在、47歳
家族：夫、51歳
長女18歳、
次女14歳、
ニャンコ（メス）9歳
感情に振り回されない
ニコニコお母さんになりたい！
変わりたい！
人生が楽しくなる
マインド構築で、変われます♪
同じ悩みを抱える、
あなたの一助になりますように
毎日、子供や家族のお世話してると、
あー、、一人になりたい、、
なんて、思うこと、
ないですか？
たまにはね、
いいよね
でもね、
子供のお世話できるのも、
人生の中では、
そんなに長くないよ。
辛く思えるその時は、
なんだか永遠に感じる時も、
過ぎてしまえば、
懐かしい思い出になる。
いろんな過去を積み重ねてきて、
そう思いませんか？
今のつらいかも知らない状況も
いつかは、思い出になる。
それなら、いい思い出にしたい。
あのとき、ああしてあげればよかった、
こうしてあげればよかった、、
じゃなくて、
今、
どうしてあげられるか。
今という時を、
どのくらい意識できるか。
過去も
未来も、
今があってこそ。
過去から学ぶことはあっても、
執着は、しない。
未来を憂うことがあっても、
とらわれることは、しない。
今を大事にする
マインドをもって、
日々を過ごしていきましょ。
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感情を理解、分析することで、
見える景色が変わります。
気づかなかった、
気づけることさえ、
知らなかったことが、
見えるようになってくる、
マインド構築。
これらをもとにした、
日々の心に役立つ記事を
書いております