ダイエットはゆるく長く続けられるように
朝
クリスプブレッド
Youtubeでみたお初です。グルテンフリーらしい。カルディで購入。
Youtubeでみたお初です。グルテンフリーらしい。カルディで購入。賞味期限ギリのベーコン
温野菜サラダ
クリームチーズ
MCTソイカフェ
昼
いつもの。給食もりもり
夜
豆腐ナゲット
納豆入り味噌汁
温野菜サラダ
ゆで卵
間食
今日は食欲止まらない…。
チョコ
黒砂糖
ナッツ
ストレスなく、食べても後悔しない！
ぼちぼちだー
大忙しの３月スタート。
２月最後の日。今日で休み終わりだ
朝
卵焼き
ブロッコリーのチーズ焼き
昼
ひな祭りパーティーモリモリ
夜
控えめに…
キャベツとブロッコリーの温野菜サラダ
ゆで卵
ヨーグルト
チーズ
間食
チョコ
ケーキ
食べるときは食べる！
待ちに待った週末土曜日記録。
朝
納豆オムレツ
キャベツとブロッコリー蒸しサラダ
ヨーグルト→食べず
昼
見た目は悪いが味は満足！
おから蒸しパン
夜
実家に帰ったので写真無し
焼き鳥
コロッケ
ブロッコリー、アスパラ
明日は姪っ子のひな祭りパーティー。多分かなり食べちゃいそう。
まあ、いっか