☆Chie′s SHAPE blog☆フィットネスインストラクター Chie-P2010_0810_164816.JPG

こんにちは!
携帯操作がなかなか慣れず…打ち込みに時間が(-_-;)
続きは後からにしよ!って思っている間に…
1ヶ月も過ぎてしまいました(>_<)

7月頭から三週間、ある養成コースに通っていましたニコニコ長音記号2
週4回、ほとんど実技(-_-;
一回の開催時間は一週間あたり…
4時間×2回、3時間×1回、2時間×1回でした☆
レッスンは何時も通り、さすがにヘロヘロの毎日が続き…
少しでも疲労回復が上手くいくよう☆シェイプ青☆を就寝前に飲んでいましたニコニコ
なんとかバテる事なく無事終了!
認定試験にも合格できましたo(^o^)o

さて…
写真は家の末っ子ハート五歳☆