ツムラ✖️欲望ラボ「和漢学校」三限目






今回は九月以降に続く「備え」のタイミング

防災・体調管理・備蓄 そして風邪に対する漢方 について


震災などの災害時にも

JMAT(日本医師会災害医療チーム)は数種類漢方を携行しているそうで

避難準備にもあった方が便利な漢方などを教えていただきました✨


後半は風邪をひいた際 どのタイミングや症状で どの漢方がいいのか教えていただきました。




美容家さんや編集者・ライター・インフルエンサー  さんが主に参加されているのですが、毎回嬉しいのが 意外なご縁でこちらで偶然の再会もあったり 「知と美と健康とご縁」な繋がりに本当に感謝です。




司会の南美希子さんと✨


ビューティーメダリスト仲間や古くからの友人達ともバッタリ✨

いつも和気藹々💓



動画はこちら⇩

https://youtube.com/shorts/j1rMPE67_NU?si=lCgHeYZx_4J6gifZ

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