美容クリエイターが思う「１番、即効性がある美容法」

こんにちは！

今日は最高気温が26度前後。

夏が終わり、秋を飛び越えて、

もう冬が来てしまいそうな空気ですね→！

（暑かったのが懐かしい・・・）

季節の変わり目は体調も崩しやすく

なんだか肌も、調子が良くないと

感じたりしませんか？

「健康があってこその美容」

体調が悪いのに

肌や髪だけが綺麗なんてことは

絶対と言っていいほどありえません！

コスメやシャンプーなど

外側からのケアも大切ですが、

やはり、食生活、睡眠、ストレッチ・運動など

内側からのケアで、差は大きく変わります。

私は美容クリエイターとして

様々な商品を、研究、開発してきました。

しかし年齢関係なく、１番、即効性がある薬は

「綺麗になりたい」と想い続ける気持ちと

その行動力かもしれません。

スポーツの秋。読書の秋。食欲の秋。

みなさまそれぞれの秋が

あると思いますが

ぜひ今年は

一緒に美容の秋を体感しましょう