本日のカラオケ
本日の・・・
ではなく
「昨晩の」カラオケです🎤
久しぶりに旦那さんと
カラオケにいってきました
コロナが日本に入ってから…ぶりなので
もう、かれこれ４年⁈くらい？
もはや覚えてはいませんが
カラオケって、じつは
女性ホルモン分泌を促進
してくれるんですって〜
カラオケ行った後って
深夜まで楽しく騒いでいても
意外とお肌が整ってる場合がありません？
（私だけ⁉️）
歌うときの腹式呼吸が全身の血行も良くなったり、
高揚感や充足感がストレス解消になったりするそうですよ✨
点数付きのカラオケで歌ったら…
万年８０点台な 松永でした〜😅
（90点の世界を見てみたい）
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