吐き気止めを完全に抜いて3日目
吐き気止めを抜く前よりも食べたあとの胸焼け感胃もたれ感が不安定に出るようになりました
抜く前はある程度3食炭水化物食べたりおやつ食べたりでき始めていたけど、朝のみ炭水化物、お昼夜は野菜スープのみか野菜スープ＋タンパク質少量になりました
少しでも食べ過ぎたらもたれます
吐き気止めに頼って少し食事を戻すペースが早かったのかもしれません
でも、チーズは食べても大丈夫だったのでおやつにコンビニの小さいチーズケーキを食べています☆
今日も何事もなく明日の朝を迎えられますように