サウナスーツは持ってないので、
ヒートテックスーツはどうなのか(笑)
ヒートテックの使い方をだいぶ間違えてますが、
いつものハーフパンツ、Ｔシャツの下にヒートテックを忍ばせて
いざジムへ!!
先週は課題に追われて行けなかったから、
今日は、１時間走りましたっ。
８キロくらい
いい汗かきますね、ヒートテックのおかげで凄い(笑)
なんかスッキリ(^^)
座っていたって、考えていたって、頭が思い通りに働いてないって思ったら
動くのが一番。
とりあえず、走り込む(笑)
トレーニングした後の水はめっちゃ美味しい・・・(-o-)／
そんで、トレーニングした後のシャワーはめっちゃ気持ちい・・・(-o-)／笑
帰り道にはめっちゃ癒される田園風景。
こう稲が伸びて、キレイな緑が一面風に吹かれ始めたら
もう夏!!って感じです。
見てるだけで涼しい気分。
もう夏はすぐそこです♪