本日久々のまったり休日デー。

Basi主催のビーチヨガピラティスイベント2016
本日材木座海岸の回に参加してきました(*^^*)


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太陽の熱さ、波の音、風、砂に埋もれる身体の感覚。

スタジオで行うヨガやピラティスとはまた一味違う
五感が刺激される一時間、
全身の先から先まで新鮮な空気が流れ
本当に気持ち良くて心から癒されました。



鎌倉の材木座海岸、初めて行きましたが
落ち着いた大人の雰囲気で
海の家(ヒマワリさんにお世話になりました)も
とてもお洒落。

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定番のアラサーぴょんポーズ(笑)


やるべき事が沢山あり過ぎて
情報処理に頭が付いていかない日々ですが
学べる事があるって幸せだなぁと改めて気付かされました。

やってみなきゃ分からない。
やるしかない!



今年初の久々の海に
とっても勇気付けられる良い休日でした。





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