材木座海岸本日久々のまったり休日デー。Basi主催のビーチヨガピラティスイベント2016本日材木座海岸の回に参加してきました(*^^*)太陽の熱さ、波の音、風、砂に埋もれる身体の感覚。スタジオで行うヨガやピラティスとはまた一味違う五感が刺激される一時間、全身の先から先まで新鮮な空気が流れ本当に気持ち良くて心から癒されました。鎌倉の材木座海岸、初めて行きましたが落ち着いた大人の雰囲気で海の家(ヒマワリさんにお世話になりました)もとてもお洒落。定番のアラサーぴょんポーズ(笑)やるべき事が沢山あり過ぎて情報処理に頭が付いていかない日々ですが学べる事があるって幸せだなぁと改めて気付かされました。やってみなきゃ分からない。やるしかない!今年初の久々の海にとっても勇気付けられる良い休日でした。instagramに動画UPしてます!アカウント名 basipilates_ebisu