おはようございます。

トータル3.7kg減りました。

少しすっきり。

帰ってからが勝負ですね。

もともとお酒はたしなむ程度ですが、お酒、大好きな焼肉、揚げ物はたちたいと誓いました。

意識と目標は高くですね。

おわり