i have a day off tomorrow!!!!

こんばんわぁ

今日は遅かった・・・最後の患者さんが遅い上に

電話がかかってきたとか言って外で話してて、

終わりの時間３０分以上遅れたし。

ありえん。

色々事情はあるだろうけどさぁ、人としての常識は持って欲しい

よね。。

ま、明日が休みだからいいものの、明日も仕事だったらあたし

怒っちゃうよ？

ってな感じで家に着いたのは９時過ぎ。。それから

豆腐ステーキと鮭を食べ、眠たいけどまだ寝れない。

やっぱり最低２時間は空けて寝ないと胃に負担が

かかるから、気をつけないとね。

しかもこないだ雑誌で２５歳以上は３時間以上空けて

から寝ましょうって。。。しかも６時までに食事をしましょうって。。。

まだ働いてる時間ですけど。。ってね。。

さて、

明日はいよいよ脱毛の日。。

ってやっぱり昔通ってたから量が少ないものの、

やはり生えてくるから、退治したいです

午前中から外出ようかな。。で、ぶらぶらしてから

脱毛行って、帰ってからジムにしようかなぁ・・・

迷います。。

明日休みって考えただけでわくわくする

最近あたしの日記かなり自己満足だね。。

読んでくださってるみなさますみません。

努力いたします

また更新

今全部書いたやつが消え去った。。。泣

あんなに書いたのに。。。。

さて気を取り直してぇ・・・

気のせいかもだけど、、、喉が痛い

あたくしもう銀行行って、本屋さん行ってコンビニまで

行ってきました

我ながら早いなぁっと思います。

だって歯も磨いたし、お化粧直しもしたし。。。

髪の毛もやり直したんだよ？

よくできました笑

雑誌は結局ＡｎｅＣａｎにしました

グラマラスがなくて。。。またきっと買うと思います

ＣＬＡＳＳＹはいまいちで。。。なんで姉キャンにしました。

でも、ポーチははっきり言っていりませんでした。笑

そしてコンビニでホワイトチョコ（ダース）を買ってきました。

チョコ見ると冬も近づいてきたなぁって思いませんか？

まさに蓄えの季節です。笑

そうそう、新しい玄米食べ始めてから

お通じが良いような。。。前から悪い方ではなかったん

ですけど、結構するすると・・・でます

このままちょっとづつ健康に（あくまでも健康的に）

痩せて？引き締めていきたいと思います

加圧は金銭面の事情で１１月開始にしたいと思います

あぁ～チョコがおいしい

今日は一つでやめておきます

（努力をいたします。笑）

では、今からロングスリーブのかわいい

プルオーバーを探そうと思います

じゃね

患者さんが多い

こんにちわぁ

今日もいいお天気で幸せでございます

今週は患者さんが多めで、、、

ちょっと忙しいです

まぁ、ちょうどいいくらいかもだけど。。笑

今はお昼ごはんを食べ終えたところです

巨峰も持ってきたので、さっぱり今日もおいしかったぁ

ジムもお休みDAYなんで、４時までリラックスタイム

最近パートたちがお菓子を持ってきてくださって、

目の前にあるから誘惑と戦うのが大変です

雑誌を買いに行こうと思うんだけど、

どれにしようかなぁ。。Ane　Cａｎもいいけど、

グラマラスも惹かれるし、ＣＬＡＳＳＹもいいし。。

さてではちょっと本屋に行きがてら銀行へ行ってこようかなぁ。。

ま、明日でもいっか。。笑

チョコレートがとっても食べたい

ちょっと行ってきます

では、またすぐにアップしまぁす