ホリヌン・・

腰は少し良くなってきた感じ。
寝返り時にとても痛かったけど
思い切って毛布1枚をとっぱらってみた。
その分布団が軽くなったから良くなってきたのかなぁ。

毛布をとっぱらった分、寒いかと思って
夜はモコモコパジャマに替えた。
モコモコパジャマはあったかい^^
もう少し様子をみて行こう。

寒いと体が硬直しちゃうし、
PCでドラマをみていると同じ姿勢だし。
とにかく体を動かさないでいたのも原因だ^^;
これじゃ、ますます・・.....恐い恐い^^;

1階の各部屋には10歩で行けるし
2回までは階段だけど、
あがらなくても用事が済むことが多いし。
これじゃ、ますます・・.....恐い恐い^^;