【心肺蘇生】
・肩をたたいて声をかける。
・大声で誰かを呼ぶ。（119番通報のお願い、ADEの手配、人を呼ぶ）
・気道確保（左手は額、右手は顎先、頭をのけぞらせる）
・呼吸確認（目で胸の動きを見る、耳で呼吸の音を聞く、頬で息があるか感じ取る、約10秒以内）
・人口呼吸を２回
・胸骨圧迫は３０回
・人工呼吸、胸骨圧迫・・・
【AED使用】
・AEDが届いたら、「使えますか？」と聞く。
・AED使用準備（電源を入れたら音声メッセージと点滅ランプに従って操作）
・準備の間も休まずに、胸骨圧迫、人口呼吸・・・
・電極パッド貼り付け（右鎖骨の下、胸左下側）
・「患者から離れて下さい」メッセージ後、心電図解析が行われる。必ず患者から離れる。
・「ショックが必要です」メッセージ後、自動的に充電、「ボタンを押して下さい」後ボタンを押し電気ショックを実行
・終わったらまた、胸骨圧迫、人口呼吸・・・、メッセージに従って、心肺蘇生とAEDの手順の繰り返し
・患者の胸が濡れている場合：乾いたタオルで胸を拭いてから電極パッドを貼り付ける
・胸毛が多い場合：本来の貼り付け場所に近い所で胸毛が少なければそこに貼り付け。違う場合はガムテープなどで毛をはぎ取る。
・AEDを使える人がいなければ人工呼吸、胸骨圧迫・・・
・人工呼吸がどうーしてもダメという人は、胸骨圧迫だけでも・・
・胸骨圧迫は長くやればとても疲労するから、他の人と交替で行えば長く続けられる。だから他にも人を呼ぶ。
〇ガイドライン２００５に基づき教わりました。
〇４月からガイドライン２０１０になるらしい。５年ごと変更しいです。
〇AEDを初めて触りました。
〇２人１組で実践。１人は胸骨圧迫と人口呼吸、もう１人はAED。
〇胸骨圧迫は３０回を２サイクルだけでしたが汗が出る体力を使ったし緊張もしました。