海.....2010.12.04 10:30前後

（携帯電話での撮影映像）


（携帯電話での撮影写真３枚）




近い海。
今日は波が高かった。
音も波音もちょっと怖かった。
天気のイイ日は、海もイイね。

チャリ。
足腰が悪くなったのか？
ひとこぎ目が辛くなった。
私の体は・・筋肉無くなってきた？