『産後ヨガ』
に行ってきました
ヨガ
１年以上ぶりだったので楽しみでした
先週、行く予定だったけどカズサ発熱でダメになっちゃったから、今日は朝から絶対行くぞ
と決めていました
ヨガの間、ソウクンは初めて託児
ちょっぴり心配だったけど、泣かないでお利口してたそうです(^_-)
ヨガのほうは、かなり久しぶりだったので体がカチカチになっててキツかったー
けどやっぱヨガ好き
腹筋のポーズ
きっつー
ってときにインストラクターさんがどんどんクビレてきてます！って
調子にのってさらに頑張っちゃった
しばらく毎週続けてみよ
ここのヨガは、区か何かでやってる施設なので、レッスン料は400円、託児は300円とかなりお手頃なのが嬉しいです
ちなみに、はじめてのおんぶでチャリは、ソウクン即寝で問題なし、これから行動範囲広がりそうです
