あれから1ヶ月
イベントあると忘れちゃうけど
ちゃんとやってます
びっくり‼️笑笑
カロリー制限ずっとしてたのに
減らなくて
初の
糖質制限
糖質制限なうですよ〜♩
びっくりなのは
肉も卵も大好きなので
めちゃくちゃたべたのに
減る減る
なぜだ〜
なぜなの〜
なんで〜
自分でもわからない
あっでも起き抜けに
足上げパカパカしたり
ついでにスクワットしたり
地味な運動
仕事中にこそこそ運動
（だってはずかしいもん
）
）でね
−2.5キロで〜す
すごかろ
すごかろ
ほめてほめて
と、言いたい
「ほめらたい病」です
ではまた〜