結局、2個でしたが、1個未成熟、1個確認できず、にて、翌日電話して2個とも成熟せずに終わりました。
なかなかうまくいかないのですねえ。。
ブログなど見させていただくと、年齢40過ぎでも採れる方は採れ、凍結できている。。そういう方はD3ホルモン値もよいような気がする。fsh高さが範囲外なんだろうか。KLCはそれでも拒まないので、治療は淡々と進むのかしら、、、と他のクリニックの治療法なども覗いたりしてしまう。
友人に聞いたら、彼女は採卵11,移植7回で授かった!!まだまだってことね。でも時間との戦いだけど。
ポリープ手術も考え中。無麻酔で頑張るかしら。別の医者へ行くのも結構負担かかる。。
採卵後の週末で蓼科に早い夏休みで一泊。夫が忙しくて行く行かないでケンカもしたけど。リフレッシュもしました。
とにかく卵の状態をよくせねばならないので、いろいろ検索して、ミトコンドリアのサプリを始めました。最初は葉酸と思ったけど。7/はじめの方から。
ポリープ手術がキャンセルになったので、鍼灸でもと思って、地元の鍼灸へ。
寝る前に足首回し50回以上、三陰交をよくもんで貼るお灸をつけて寝る。
12時前に寝る。
おやつはなるべくナッツで。
頂き物がたまたま多くて、マドレーヌ、リッチな焼き菓子も多いけど。
楽しんで続けられればいいな、と思います。
あとはコーヒー減らさなきゃ。
ほかに取り入れたいこと
寝る前ヨガストレッチを週3回は
もう少し歩く、通勤時にどうにか
階段
はらまき
冷えとり靴下
マルチビタミン
お風呂も週3回は。今は1回ぐらいだからなあ。
時間あったら
よもぎ蒸し
ホットヨガ
仕事も頑張らないとね、効率よく。そうでなくてはいろんなことができない。