どうもどうも。
俵頭ちさきです( *｀ω´)
毎日が記念日
今日はなんの日
アンガーマネジメントの日
o(^^o)(o^^)o
アンガーマネジメント。
怒りの感情と上手につきあう
心理トレーニング。
わたし日常生活で怒ることって
たぶんそんなにないなぁ
…あ。あるわ。
寝起きとか
寝起きもコントロールできるかな
今日はレッスンしてスパラジ
今日の歌レッスンは
収穫の多いレッスンでした
「腐女子なりお」では
ほんとに最後のほうの
大サビ？くらい？しか？
たぶん歌わないんだけども
大きくわけて２パターンくらい
質の違う歌い方の案ができて
選択肢があるのって
なんかいい気がする
まだまだ苦手はあるので
めっちゃ歌えます！うまいです！
って言える域に早くなりたい
けど、すきではなかった歌うこと。
今はすきって言える
高音得意ですって言える
どんどん「できる」を
増やしていきたいなぁ
夜はスパラジ
今日はさくっとおわったよ
帰りに初めての蒙古タンメン行って
３辛なのに口ひりひり
なんでや！！！
(°Д°；≡°Д°；)
甘いもの食べて寝ます。
明日は早起きです。
ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
めがね
ばいばいっ
twitter @chisaki0207
２代目アシスタント
83回はまたまたゲストさんが
カラスカさんから前田真弥さん
ひとつしか変わらないのに
超絶しっかり者でした。尊敬
ゆるっと聞いてね
毎日が記念日もよろぴこっ
６月29日(水)～７月５日(火)
コレカラクルーズ 第７回本公演
『腐女子なりお』
@アトリエファンファーレ高円寺
ご予約お願いします
よろしくお願いします