心が疲れた時は

  疲れてます

  もう限界なので休みます

  と、

  自分が1番素直に受け止める

  そんな私だからダメなんだ

  こんな私だからうまくいかないんだ

  弱い自分が大嫌い、、、

  そうやって自分が1番自分を否定していたら

  いつまでたっても、自分を好きになれることはない。

  更には、今のまま何も変わらない

  しんどい、疲れた、もう嫌だ

  そう感じたら

  思いっきりサボったらいいねん。

  私の場合、メリハリがなかっただけで

  ダメな事ではなかったんだと気付かされた。