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☆chie～食事日記～☆
２０１３年９月３日（火）からの食事記録です＾＾
１日の目標カロリー 1500kcal
１日の糖質摂取量 120ｇ
脂質のとりすぎにも気をつけながら
【ゆるやか糖質制限】で健康的なダイエットをめざします＝3
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朝
那須のキャンプ場へ泊まり、スキーへ
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