私はどうなりたいのか。
今よりよりいい状態の私でいたい。
家族もよりいい関係にしたい。
私だけが良ければいいのではなくて
私がよくなる事で家族もハッピーになる
それが私の理想
家族がハッピーっていうのは
みんなが仲良く肩を寄せ合って笑顔が絶えず
いつも寄り添ってみたいなイメージだった。
でもこれが間違いだった事に気づいた。
いや、もちろんそれも素敵な事だけど。
でも、我が家の場合はそうじゃなくて。
愛情の形なんて無数にある。
それぞれが自立して
それぞれが信頼しあえている状態。
そうなりたい。
そのために。
パパ君ともっとコミニュケーションをとる。
子どもともっとコミニュケーションをとる。
そう決めた
私がどう思っているのかを伝え、みんながどう思っているのかを知ろうと思う。
そして、今より良い状態の私になるために、
私はもっと自分と向き合う事が必要なのだ。
何か心がザワザワした時に、
｢私の価値観と違うからそりゃ嫌だよね」
｢あの時のあの経験からそう思ってしまうよね」
と、そこで自分を納得させて終わりにしない。
そこをひっくり返すところまでやる。
そう決めた
あとは引き続き、
自分責めをしない、自分を否定しない、
自分を大切にする。
あと、感謝ノートも続けていく。
引き続きとか言いながら、
自分否定ばかりしていた事にも気づかずに
過ごしていた今日この頃。
意識を続けることの難しさを痛感
でも、例え3歩進んで2歩下がったとしても
気づいた所からまた続けるしかない。
こういう｢決めて」→｢やる」をやる。
やりたい事をやっていいのだと
自分に許可を出せる自分になりたいと思う
すぐにやらない方を選択する私なので
ここに今の決意表明を残します✨