最近の晩ご飯は、専ら林檎ときなこ+オリゴ糖入りヨーグルトとヤクルトです。
何だか旦那さんに気を遣わせてしまいそうなので、先に食べてしまいます。
出来たらその後お風呂に入って早めに就寝。
でも、これって本当に大変なんですよね。
帰ってすぐに着替えて、旦那さんの晩ご飯の支度を始めるのが8時。
それ迄にお風呂も洗いたいし、買い物したものを直したり朝に洗った食器を収納したりしたいし。
バタバタしながら夜は更けて行きます。
でも、一番辛いのは、作った晩ご飯を自分が食べられない(食べない)事ですな。
周りの人達は、ちゃんと食べる事が鉄則だと言いますが…。
やっぱり、検診の前に増えてしまった体重を戻すなんて器用な事は、私には出来そうもありません。
毎朝、体重計と睨めっこしている私には、朝と昼にたっぷり食べてるしっぺ返しが待っているんです。