昨日は、検診後の羽目を外して沢山食べてしまい、今朝体重を量ると一昨日と同じ位に増えていました。
食べたものは量はありましたが、質素な材料で野菜や豆腐が殆どなのですが。
晩ご飯の水炊きが効いたんでしょうね。
あんまり増減が激しいのは赤ちゃんにも良くないと思うので、また粗食に戻さないといけません。
昨日、診察の際に先生に聞いたら、「増えるのはまだ先、お正月くらいやね」と言われました。
という事は、あと2カ月は「増えるべきではない」という事ですよね…。
まだまだ緊張感いっぱいの日々が暫く続くのかと思うと、ちょっぴり辛いです。
でも、産後の為に気を引き締めて行かないと。
明日の朝、減ってます様に…。