おはようございます。Greenです♪
今朝は、蒸し暑さがすごいですね。。。。
身体がだるく感じる時ほど、体も冷えている場合があります。
暑いからシャワーだでけいいわ。でなく、しっかりと湯舟に浸かる。
冷たい飲み物ばかり飲まない。
パン食の方も、いまいちど玄米ご飯に少しチェンジするだけでも、体の冷えは解消されますよ(^_-)-☆
さて、グリーンピールのお話ですが、、、
何回やればいいの？さきが見えないで通うのも不安ですよね。
一般的には、年齢÷１０ と言われています。（年間）
なので、３０代は、３回 ４０代は、４回 ５０代は、５回と、年齢に対して通っていただく目安になります。
でも、私が思うのは、できれば３回連続で来ていただくほうが、集中してお肌に栄養を与え、ターンオーバーを正常な日数に戻すことができると思います。
私自身が、以前 間隔をあけてバラバラにグリーンピールを入れ込んでいた時よりも、断然今、しっかりと連続でしているほうが、綺麗です。
１回目、お肌の状況にもよりますが、まずはお肌が、ハーブに慣れてもらうこと。
２回目、少しお肌も柔らなり、ハーブの栄養も目で感じて頂けるかと思います。
３回目以降、しっかりと、ハーブに効果を出してもらう。
１回目と３回目の結果はまるで違います。
やるからには、ハーブの効果を感じて頂き満足していただきたいなと思っています♪
