トマトづくし

今日は、朝から両親が長野県の親戚から頂いたお野菜を持ってきてくれました。

トマトがいっぱいだったので、中山家で大人気のミートソースを作りました❤️

トマト缶で作るより、美味しいんです♫

トマトには、リコピンたっぷりですね。

リコピンは、強力な、抗酸化作用の働きがあります。

ストレス、生活環境、電波、紫外線などなどで発生したんですが活性酸素を細胞が防いでくれる🍅

トマトは、最強ですね🍅

でも、実は生のトマトは、苦手です 笑

子ども達にも、内緒にしてます💦