【-0.1kg】
昨日もちゃんと歩いたのですが…
ここんとこ食事制限しすぎてたせいか、帰宅後に食欲がぁ・・・・・・!!
納豆とそうめん、低カロリーで抑えましたが、自己嫌悪などでヘロヘロ。
明日は、恐怖の(って大好きなんですが)焼き肉パーティーです。
あ、週明けには友達とフレンチにも行くんだった!
なんとか現状Keepしたいです。。。。。。。
ふぅ・・・・(困った溜息)。
【-0.1kg】
昨日もちゃんと歩いたのですが…
ここんとこ食事制限しすぎてたせいか、帰宅後に食欲がぁ・・・・・・!!
納豆とそうめん、低カロリーで抑えましたが、自己嫌悪などでヘロヘロ。
明日は、恐怖の(って大好きなんですが)焼き肉パーティーです。
あ、週明けには友達とフレンチにも行くんだった!
なんとか現状Keepしたいです。。。。。。。
ふぅ・・・・(困った溜息)。