【＋０．５ｋｇ】
…！！！増えてるじゃん（汗）
っていうか、500グラムも増えるって。。。
あたし、昨日何かそんなに食べたかしら？
その記憶すら曖昧な自分がこわい。
でもめげないっ！
さすがに、1か月で8キロってのはもともとがすごく太ってたとかだから成し遂げられたんでしょうけど、1か月で４キロぐらい落とせたらなぁ。。。。。。
で、＠ウーマンで人気の高橋ミカさんのコラム読んだら、デトックスのためには「夏場でも温かいお茶を」と。
もちろん冬なんで温かいものを飲んでますが、体の内側から温まる系がいいのかなぁと、本日は「ゆず茶」
はっ！（驚）でもこれって、「甘いもの」！？