うわー、ゆうゆうはまた年を取ってしまった。
うお座なんだけど、この星座って以外に性格
って当たっている気もするよ。
魚だから水の流れに逆らって生きていけない
まわりが忙しくしていると何か忙しくして
しまう。でも柔軟に対応出来るってことも
言えるのかな？？
今度、星座の話はするとして、今日は「花粉」
について書くよ。
みんなは大丈夫？？
ゆうゆうは、鼻炎だから特別この時期にひどく
なるわけではなく、温度差に弱いんだ。
だから、一年中点鼻薬を持ち歩いているよ。
かなり気に入っている「ナザールスプレー」
サトウ製薬でラベンダーの香りがするんだ。
花粉症は、免疫力が落ちるとひどくなるって
言われているけど、免疫力ってどんな力だと思う？
これは、外部から入ってくる病原菌などを排除して
健康を守る防御システムなんだ。
例えば風邪をひいた時に鼻水やタンが出るのは、
免疫が働いて病原菌を体の外に出そうとしているため
で、かなりすぐれたシステムなんだけど、、時として
過剰に反応してしまうことがある、これがアレルギー
反応って言うんだ。だからアレルギーは免疫システム
に起こった誤作動ってことになるよね。
花粉症とは花粉を抗原とするアレルギー疾患で、
花粉症の原因として最もよく知られるのはスギ花粉、
他にもヒノキ、ブタクサ、ヨモギ、カモガヤなどが
あって、現在日本では約４０種類の植物が、花粉症の
原因となっているらしい。
人によって、何にアレルギーか？違うかもね。
対策としては、マスクとかサングラスとかするのが
定番で、よく鼻を洗うことかも。
レーザーで焼いてしまう人もいるけど、2年くらいしか
持たないっていわれているよ。
あとは、やぱっり免疫力を落とさないように、よく寝て
ストレスも溜めないことだよね。
実は、ゆうゆうはもひとつ素晴らしい効果の出る
サプリメントを飲んでいるんだ。
ブログを見てくれてる貴方だけに教えるね。
「ルミンＡ」って言うもの、寝る前に２錠くらいを
飲んでいると、大丈夫よ！
まさしくこれは、免疫力を高めるもので、傷口なんて
すぐ治ってしまう（一日の中ではっきりわかるよ）
検索してみてどんなものか？見て、気に入ったら
買ってトライしてみて！ １年くらい持つから、お徳かも？？
byゆうゆう