節分はちゃんとしたかな?
 明日からが旧暦の新年だよ。
 部屋を綺麗にして、空気の入れ替えもして、
 玄関には盛り塩もして、新しい年を迎えようね。
 
 今日は、自然の力について書くね。
 人間はよく土に生まれ土に返るなんて話も聞くけど
 じゃあ普段人間が必要なエネルギーは、食物からだけ
 で得ているかってことんなんだけど。
 人間が食べている食物たちは、実は自然の中から
 エネルギーを得て生きているんだよね。
 野菜やお肉や魚は太陽のエネルギーを吸収して成長した
 モノたちだと思う。
 人間も同じだよ。
 例えば、太陽が暖かいって思うこの瞬間にもうエネルギー
 を得ていて、草や木のみずみずしい香りを嗅いだ瞬間に
 これもエネルギーなっているんだよ。

 
 もし、何かに悩んだり挫けたら是非近くの公園とかに
 行って天気のいい日は沢山のエネルギーを吸収して来てね。
 
 
 そうそう、もうひとつ大切なことを話すと
 大事なことはなるべく、天気のいい日ね。
 もし、しょうがなく天気が悪かったら、ブルーの手帳や
 ハンカチ・ノートを持って行ってね。

 ブルーは心を落ち着かせる効果があるから大事よ。
 雨の日は気圧が下がるから、普通の人でも機嫌が
 悪くなったり、鬱になりがちらしいよ。
 
 今度は色の効果についても話をするから、参考にして
 生活をプラスにしていってね。



                    
                 byゆうゆう