先日の生徒のこぼれ話の中の
「2週間続けて行う」
を実行してみようと思います
コツコツ続けるのが苦手なわたしです
今まで
3週間続けると習慣化する
いうお話は聞いたことがあります
3週間が私には気持ちの上で長い!
でも2週間だととても楽な気持ちです
何度か
習慣化しようとしては挫折し
挫折しては復活し
を繰り返している
レッグマジックでのシェイプアップ(*^o^*)
そして
寝る前の
528Hzの音叉でのDNA修復、細胞再生と
メディテーション
いきなりたくさんに挑戦なのですが
なんとなく数日前から始めてたことなのです
挫折しないための応援の言葉が
生徒の声を通して降りてきたように思えます
乙女座の新月も近いので
頑張り続けるパワーを
後押ししてもらえるような
この時期のスタート
頑張ってみなさいという
サインと受け取り
まず2週間続けてみます
何か始めよう思った時
何かやり始めた時
後押ししてくれるような
メッセージを感じたら
続けることができたなら
いつの日か
変化した自分と出会えると思います
