季節の変わり目で
朝晩と昼間の気温の差が目立つこの時期
風邪をひいている子どもが増えています
夏休みの生活から
学校生活に移行して
頑張ってきたところだけど
ちょっと緊張の糸が切れたり
予習、復習、宿題のための寝不足が続いたり
行事ごとへの取り組みでの
体力的疲労が大きくなったり
様々な原因があります
我が子も咳がではじめたと思ったら
発熱してしまいました
これがなかなかしつこくて
難義しています
咳が出る
喉が痛い
という症状に対して
どうしようかと考えました
できるだけ自然の力を借りるという前提です
薬草の本を見ていると
大根のハチミツ漬けのレシピが
あるではありませんか
この大根ハチミツ漬けは
そういえば母も作っていましたが
あまーいのが嫌で
見向きもしなかったのを覚えています
なのに
今は私が作り
甘いのイヤーという息子に
服用させているのですね
それ以外には
マヌカハニーを食べさせています
ん？ハチミツだらけですね
マヌカハニーは
抗菌作用が高くて重宝されています
ニュージーランドの純粋なもので
濃度の濃いのを選びます
たまたま夫の
ニュージーランド出張での
お土産が残っていたので助かりました
これ、日本で買おうと思ったら
すっごく高いのでビックリなのですが
病院代を考えると
そんなに高くないのかもしれません
そして大切なうがい
冬場は意識しているけど
この時期はつい忘れがち
塩水、お茶、紅茶などでのうがいは
結構知られていますが
精油のティートリーを使った
うがい用ティートリー水も良いです
アロマスクールで教わってから
冬場はここぞという時によく作っていました
使用量は絶対守らないと
何か起きても責任は取れない
毒と薬 紙一重のティートリー水です
症状が出てからではなく
日頃から意識しておくことが大事ですね
咳や熱
自然療法で長引き負担になることもあります
でも
むやみやたらに自己判断で
解熱剤などを服用して
一時的な回復をさせるよりは
病院受診をして
抗生物質の力を借りることも
時として必要です
そして
会社や学校は休むという選択をして
しっかりと休養しておくことが
あとあとは良い結果への進むと思います
風邪をひいた
熱が高い
体を休めさせて欲しいなぁという
体の細胞の声だと思って欲しいです
🌷魔女ナースchie🌷