おはようございます
原宿・竹下通り
おかま直伝黄土よもぎ蒸し
温活ビューティーサロン
Lulu Blanche
CHIEです
土曜の今日はモリモリ
12時間コース‼️
張り切ってお仕事致します
昨日
高血圧で降圧剤
便秘で酸化マグネシウム
自律神経が乱れてて
夜眠れない…
という
不調の方に
ZOOMで
色々ご説明させていただきました
私は
お医者さんでも
医療従事者でも
ないですので
自然療法
民間療法
継続を簡単に出来ることで
薬を減らしていく
ことが出来たらいいよね
治る‼️
改善します‼️
言えません
ですが、
自然療法って言ったって
エビデンスもあるもの
すぐエビデンスあるのか‼️
と食ってかかる方いらっしゃいますが(笑)
この世の中
エビデンスだけでは
わからないこと
沢山あるんですよ
とは言え
エビデンスのあることで
毎日運動しろとかじゃなくて
（もちろん運動はした方がいいんだけど）
毎日してることを
これに変えればいいんだよ～
って
ことをお伝えしました
なかなか濃密な内容で
説得力あると思うんだよねぇ～
我ながら(笑)
話し途中で
終電ギリギリになっちゃったので
急いで帰りましたが、
終電まで
しゃべり倒した
でも
もっと伝えたかったなぁ
色々
クスリは→リスク
です
リスクがなく
安全に
健康になりたいですよね
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