今日は加圧でトレーニングしてから、美容院に向かいました。
加圧を始めて半年になりますが、段々たるんだ身体に筋肉がつき、だるさや疲れがなくなりました。
それまでは、疲れやすくて、休みの日はまるまる寝ていたりしていた時期も。
若いときはそんな事ありませんでした。
予定を詰め込んで、満足するタイプだったはなは、疲れしらず。
けど、年齢とともに体力低下…
今では、健康が一番大事です！
健康あってこその、婚活、遊び、お洒落、飲み会、仕事ですよね!!
加圧の後は、美容院に行き～
新緑が綺麗～
ほんで、ガッツリご飯♪
豚カツ!!
明日からお仕事♪
以外に、明日から仕事なのが楽しみ～
仕事させて貰って、有り難いと感じる
38歳独身女はなでした。