ためになるけどもう遅い。

さっきアメーバニュースで読んだ記事なんだけど、

『どうして春になると眠たくなるのか？』



知りたい知りたい(≧Д≦)


ついこの間までリアルに思ってたもん！！


なんでかって言うと。。。

まず、暖かくなると身体の血管が拡張されて血流が良くなるため逆に脳の血流が悪くなり脳が酸欠状態になるから。

あとは、気温の変化が激しいと自律神経のバランスが崩れ、睡眠不足になりやすいらしい。


ふぅ～ん。。。(･_･;)


身体のメカニズムなんだね。
ビタミンB群を取るといいらしいよ。

少し前まで寝ても寝ても眠くて寝坊はするし(笑)大変だったけど最近少し落ち着いてきました。

春って花粉と睡魔との戦いがなければ好きなんだけどな。



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