なんかショック

今日、会社で健康診断の結果を貰いました。

先生に「肺がちょっと汚い」と言われたので気にしてたんですが、肺レントゲン問題なしＡ判定

なんか。。。

汚いってー  言われ損じゃない まっ  結果オーライって事で許すっ

それよりもっ

去年より悪いトコが増えてたぁ～

まずは貧血

つくづくダッちゃんと一緒だなぁって呆れる。

あと、中性脂肪

これが去年の倍以上の数値になっててショックだったの。

体重は変わらずBMIも痩せているっていう数値なのにぃ   なぜ？  っていうか中性脂肪ってもはや何？

母上に話したら、

「アンタもう中年だからねー  中年になると増えるのよぉ  中年の証拠だよー」って短時間に中年っていっぱい言われた

アナタこそ中年代表なのに（笑）

まぁ  ショック大でしたので、「中性脂肪」ってググってみました

簡単に言うと「血液中の脂肪」で脂肪分や糖分を摂りすぎると増えるらしい。

酷くなると血液が固まりやすくなって血管が詰まったりとかするらしい。

こわっ！

自分の健康の為に食生活を気をつけなきゃね。

甘い物を我慢するのも自分のため。自分のため。

頑張らなきゃ。