【神戸】
Private Salon Eir
-プライベートサロン エイル-
フェイシャルレメディ®サロン
オーナーセラピスト 田原由佳
女子たるもの。
女子であれば
いつまでも若く健康で美しく在りたい。
まったくそこには興味がないわ、
という人に
私は会ったことはありません。
同じく、
どんな小さなことでも
そのために努力してない女性にも
会ったことありません。
皆さま、必ず
何かしら、してらっしゃいます。
やっぱりね、オンナですもん。
欲張りでいいと思う。
そしてそのために
最大限の努力をして欲しい。
今回は
知っていると
これからの肌が変わってくるよってお話。
最後まで読んでねーー！
肌を育てていこう。
だから。
せっかくケアしているなら
将来に向け
「これからの肌を育てる」ってゆう
意識ができるとかなり、良い！
育てるというと
何かめっちゃ時間かかるんじゃないのって
思われそうですけど
細胞が一番外側の皮膚になるのに
成人で約40日ほどかかります。
めっちゃかかるやん！！
はい、まぁ、そうですね。
それを
肌のターンオーバーと呼びますね。
この言葉は知ってるかも。
逆に言うと
40日ほどのサイクルで肌は生まれ変わってる。
ならなんで、
ニキビはできて毛穴は開き
シワは取れずシミはそこにあるのか
ムキーーー!!
って思いません？
私は勉強した時、めっちゃ疑問でした。
これは細胞の記憶とか色々、
難しいお話もあるけど
ちょっとそこは置いておいて
生まれ出てくる
新しいハズの肌の細胞が
元気がない、とか
栄養が足りない、とか
不十分に育ってない、と
完成された肌もイマイチ。となる
肌の生成が早すぎると
いわゆるアトピー皮膚炎と言われる状態。
と言われます。
肌の赤ちゃんを栄養満タンで元気に生むこと
肌のモトになる細胞が
栄養満タンで元気に生まれ育っていくと
当然、
肌はキメが整い、しなやかで強くなる。
それはまるで
植物のように。
ということです。
そうするには
普段からしっかり肌に栄養を届けてあげること
その栄養も良質であること
が、大事！！
はい、ここテストに出るよー！
たんぱく質をしっかり取って
肌に栄養が行き届くように
血行を良くしておく。
と、肌はちゃーーーーんと育ちます。
それをせずに
一生懸命、外から化粧品入れても
結果は出ません。悲しいけど。
強くしなやかで柔軟に。
それは肌だけでなくて
カラダも心もそうであると
女性は一気に魅力的になる。
ホントですよ。
年を取る事は止められませんが
これからをどうするか、は
唯一今、決めて実行できることです。
でもそれにはまず
どうするか決めないといけません。
肌を育てるセルフケア。
これからを考えたケアにシフトして
後悔のない年の重ね方をしましょうね！
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