たるみが気になったら止まらない。

【神戸・栄町通】

Private Salon  Eir

プライベートサロン  エイル

フェイシャルレメディ®️セラピスト

オーナーセラピスト

田原由佳です。

フェイシャルレメディ®️って？？

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たるみが気になる！

と、駆け込まれたお客様

撮影許可頂きましたー。

確かに

たるみって

ある日突然、猛烈に気になりだして

自分じゃ

どうしようもなかったりしますよね。

せっかく頑張って

痩せたのに

今度はたるみが気になる。

っていうのも

結構あったりします。

悲しい…( ；∀；)ですよねー。

加齢を一番感じてしまう

トラブルかもしれない。

たるみは

筋肉が衰えたり

スマホなんかでずっと下向きだったり

肌の水分不足が原因。

なので

肌の水分量をあげるスキンケアを

心掛けるといいです。

でもとにかく

お金がかからなくて

一番できるのは

なにせ、

｢よく噛む｣

のが早くて簡単。

一口30回とか

よく言うんですけど

一日3回食事するとして

何口食べるか分からないけど

例えば毎回できたら

物凄い回数になるんですよ！

これ毎日したら

マッチョマン並みの

筋肉トレーニングになりますよね(笑)

顔の筋肉は

表情筋以外だと

咀嚼筋、噛む筋肉です。

噛むんだから

顔の下半分を使いますよね

ほうれい線もまさにそこに現れるし

女性の美しさが現れる箇所のひとつに

アゴから首のライン。

ここがシャープだと

美人に近づけますよー。

まずは最初の一口。

これだけでもよく噛んでみてくださいね！

表情筋の筋肉トレーニングは

PrivateSalon  Eir に

お任せ頂けたら

しっかり上げていきますよ(笑)

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