【神戸・みなと元町】
Private Salon Eir
プライベートサロン・エイル
普段、
このブログでお伝えしてることは
肌にイイことや
身体にイイこと
エイジングを
不安に感じて欲しくないなって
思いながら書いてます
それらは
例えば誰しもが言ってたり
聞き飽きたこと
だったりすることかも。
でも実際にやってる人って
本当に少ないんです。
実践できてる人は
日々変わっていってます。
自分にとってイイ事するんだから
もちろん、身体は答えてくれるんですよね。
日々の生活に追われて
忘れてしまう。
分かってるけど、面倒くさいな。
色々、理由はあるんだと
思うんです。
私だって
何でもかんでもストイックに
やれてるワケじゃないし
分かっていても、動けないこともある。
それでも何度も聞いたり
何度も伝えてるうちに
自然と動けるようになった事が
たくさんあるんですよ。
1度や2度じゃなかなか、
習慣にまではならないかも。
女子だもん、
キレイで元気でいたいです。
やれない自分を責めて
動けなくなるのだけは
もったいない！
頑張るんじゃなくて
楽しめるケアを。
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