こんまり®︎流片づけ ＋ エネルギー哲学® 名古屋・東京・全国 椿本千詠（つばもとちえ）

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着くまで足を動かし続ければたどり着ける。

中根千詠です。

先日、ホノルルマラソンを渡部建さん平祐奈さん（サッカーの長友選手の義理妹）が42.195キロを完走したTVを見ました。

毎年ホノルルマラソンを走ってる方が言ってたけど、今年は気温が暑かったみたいで、熱中症ぽくなる方もいたぐらい。

渡部さんも平さんもすごくキツそうだったけど、羨ましく思ってる自分がいました。

私は１０キロを歩きました

きっと、42.195キロを走る前と走った後では人生が変わる。
30キロを過ぎた頃の沿道の声援、ゴールを目の前に見た景色は細胞に刻まれている。

それで、思い出したんです。
似たようにツライことがあったなって。

それはザ・富士登山。
もちろん夏山です。

こちらは✈から見た富士山
きれい✨

登ってる時は火星みたいだよ。笑

まあ、キツかった。
実際に同行した友達は体調が悪くなってリタイアした子もチラホラ。

８合目からの頂上が見えてからがまた長い。

でもね、一歩一歩足を前に出せば着くんです。

私もみんなからはだいぶ遅れたけれど、頂上に着きました！！

それは頂上に着くまで足を動かしたから。
それだけ。

成功した人も成功するまで続けただけ。

頂上から見た日の出はそれはきれい✨でした。
頂上から「ついたどー」って電話もかけた！！
電波通じた笑

下山は文字通り転げるように降りてきました。
じゃり道に何度も滑ってズボンがビリビリになってた

過去してきたことは無意識で細胞に刻まれている。
失敗も含めて全部財産になっている。

そしたら、何もムダなことはない。
ムダにしないためにも、これからも足を動かそう。

あなたの選択はまちがってなかった。
必要があって通った周り道。
だからこそ見えた景色。

途中の景色を楽しみながら、途中で栄養ドリンクを飲みながら、沿道の人たちの声援にパワーをもらいながら、生きていこう！！

今、あなたは本来の本当の望みを叶える途中。

２０２０年１２月３１日
あなたが想像もしていなかった最高の景色を見ていますように❤

いつもありがとう❤️

あなたの人生、あなたの手に取り戻そう。

大丈夫、あなたは宇宙から愛されてる✨

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コンフォートゾーン（慣れているから快適だけど成長しない）を抜けよう！！

２年前にマウイ島で出会った仲間が東京から会いに来てくれた
お店選びも会計も気づいた頃に終わってた❤

中根千詠です。

私が海外旅行に行くもう一つの理由

いつもと違う景色がみてみたい。
当り前や思い込みにきづきたい。

つまりコンフォートゾーン（慣れているから快適だけど成長しない）から抜けにいく。
抜けざるを得ない環境に体ごと放り込む。

テレビやネットを見ただけでは味わえない感覚を体にきざみにいく。
あのホテルのマットの感じ
スタッフのサービス
あのレストランのインテリア、料理の味。

わざわざ人に言わないけれど、言葉ではうまく言えないけれど、「あっ、そういうことね！」ふとした瞬間にわかることがある。
それが無意識で自分の力になっていく。
細胞にきざみこまれていく。

それは体験しないと得られない。

ホットコーヒーなんちゃら笑

そして旅での出会いもとっても大事。
自分が行ったからこそ出会えた人たち。
同じことに惹かれ合った人たち。

それはもう本当に一生の財産になる。
想像もつかなかった未来へつながってる。

だから私は時にビビリながら今年も翼に乗り込む。

海外旅行じゃなくても、今年はあなたのコンフォートゾーン抜けてみてください！！

驚く展開が待ってるかもよ！！

いつもありがとう❤️

あなたの人生、あなたの手に取り戻そう。

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あなたが自分をそんなもんだと思ってるから、周りもちゃんとそういう風に接してくれる。

中根千詠です。

お金がブロックになる理由の一つは、お金はなくなるものと思っているから。
なくなると思ってるから溜め込む。
そりゃ、とどこおるよね。

お金は循環させれば循環します。
気持ちよく出せば戻ってくる。
そこにねちねちしたもの載せるのやめませんか？笑

まあ、好みなのでどちらでもいいんだけど、周りにまきちらさないでね😁
そういう人しかよってこなくなるよ。

ケチケチ節約するのに使うエネルギーを他で使わない？
その方がよっぽど生産的。

あなたの価値はそんなもんじゃないよ！！
あなた自身がそんなもんだと思ってるから、周りもちゃんとそういう風に接してくれる。
それだけのこと。

気持ちよく出せば、旅立ってもまた入ってくる。
お金＝エネルギー

出した分だけあなた自身にスペースができる。
だから、吸収できる、入ってくる。

これを腑に落とすためにはやってみるしかない。
最初怖くても出すしかない。
（生活が滞るぐらい出せっていう意味じゃないよ。本当にない時は普通に働こう笑
日本人はそこまでの人はあまりいないと思うけど。）

出しても入ってくる体験を自分がするしかない。
今日出して明日入ってくるとか、変に焦ったり、取引みたいに考えたらはいってこないよ。
それ、執着してるから。

時にはやっちまったのか？！とゾワゾワしながらも人体実験のつもりでやってみそ。

浪費しろってことじゃない。
自分がときめくことにお金が理由で最初からあきらめるなってこと。

私も人が引くぐらい自己投資してきたけど、ときめかないことには１円も出したくない

慣れれば普通に出せる金額があがっていきます。
気がついたら桁があがってる。
私も、前から思えばかなり上がったんだけど、今年もう一桁あげたいんだよね

人によってブロックかかる分野も違う。
子どものためなら出せるのに自分のことだと出せないとか。
食べ物は出せるのに服には出せないとか。
有形物には出せるのに無形物には出せないとか。
反対もあるよね。

これも最初ザワザワしながらやってみるしかない。
私の場合、初詣のお賽銭１万円は何も感じなかった😁

だんだん循環するパイプが太くなっていく。
川の流れが豊かになっていく。
流れるお金の量が増えていく。

どんどん豊かになっていく。
あなたが豊かになることで周りの人も幸せになる。

それはもう本当にあなたがやってみて見せてあげるしかない。
足ひっぱられてる場合じゃない。

長くてたかだか１００年の命。
私たちの場合、もうあとそれすらないね💦
やりたいことやろう！！

お金は地球号🌏のアトラクションチケット🎫
使わなかったら意味ないやん！！

いつもありがとう❤️

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どう思われるか分からなくて発信できない人へ

中根千詠です。

どう思われるか分からなくて発信できない人へ

大丈夫です。
その心配は杞憂です。

三つのないがあると言われています。

見ない
読まない
買わない

まず自分がびっくりするほど、まず見られてもいません。
本当にびっくりするほどです‼️

ガンガン発信してください。

見たとしても少しの割合の人しか読みません笑。
ってことはあなたのサービスに申し込みようもない

わかりやすい発信ができるようになるまで、ガンガン発信して慣れよう♪

家族、親戚、友達、知り合いにどう思われるか分からない。

どう思われたいの？

あなたの幸せを心から願う人と時間を共有すればよくない？

どっちみち全ての人から好かれることはない。

嫌われるかもしれない人にあなたの大事な時間、エネルギーを向けるのはもったいなさすぎる。

あなたを見守るんじゃなくて、見張ってる人とチャンネル合わせなくてよろし。

一方、家族やパートナーが心配するあまり、ブレーキかける場合もあるよね。

あなたの不安や迷いをわかりやすく見せてくれてる。
ありがたいお役目を演じてくれる。

それでも、あなたはどうしたいか？
覚悟を問われる。

そこでやめるのも選択、やめないのも選択。
どっちがいいとか悪いとかではない。

でも、未来は確実に変わってくる。

あなたが決めればいい。
くれぐれもあの人が止めたからと人のせいにしないでね。

やめたとしてもそれはあなたがやめると決めたんだよ。
自分の人生の手綱をしっかりにぎってね！！

逆に表面だけ応援📣する人にも気を取られないで！
自分を超えないようにする人とかありえない

本当に応援してくれる人は、余計な口出しせず、あなたのチャレンジを静かに見守ってくれる。

助けてっていったら全力で助けてくれる。
普段はわざわざ言わないけど、影で応援してくれてる人。
そういう人たちのことをいうんじゃないかな。

何かの参考になったら幸いです。

いつもありがとう❤️

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私は決して私を裏切らない。

バラのブーケ❤たまらん

中根千詠です。

誰もあなたの本当の辛さ、寂しさは分からない

体験した人にしか本当の意味ではわからない。

でも、それはおたがいさま。
みんなそれぞれのマイナスを抱えて生きてきた。
わざわざ言わないけれど・・・。

賢明に今日まで生きてきた。
そしてこれからも生きていく。

あなただけは知ってる。
あなたが本当はどんな想いをしてきたかを。
どんなに悔しくて、どんなに寂しかったかを。
痛いほど知ってる。

だからこそ、あなたがあなたに寄り添ってあげてください。

できなかった自分を責めるのではなく、辛かったね、よく頑張ったねっていたわってあげてください。

それが本当の意味でできるのはあなたしかいない。

そんな想いをしたからこそ、
だからこそ、
これからは、
自分の望む方向へ舵を切ってください。

失敗してもいい。
うまくできなくてもいい。
どんな時もあなた自身の最強の味方でいてあげてください。

あなたがあなたを信頼していたら、外野の声は気にならない。
そこはとても静かなところ。

お互いに自立して幸せな時を分かち合えたなら、こんなに最高なことはない。

そんな未来はすぐそこ。

今年、あなたと会えること。
楽しみにしています❤︎

いつもありがとう❤️

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どうすればいいかを○○に教えてもらってください。

中根千詠です。

「今ここに集中しよう」

これはいろんなところで言われていることです。

未来も今の連続でしかありません。
ずうっと「いつかね」と言っている限り、死ぬまで望んだ未来は今ここに現れません。

死ぬまでです。
みんな遅かれ早かれ例外なく死ぬんだよ。

いつかを今にした時＝決めた時、現実が動きだします。
決めた瞬間からです。

決めないから現実にならんとです。
逆に言えば決めるだけです。

本当はやりたいことがあるのにやらない。
それでは大いなる力とつながっている自分に信頼されません。

「どっちやねん！！」とか
「なーんだやらないのね、つまんないの」って感じかな。
サポートのしようがない。

では、３６５日２４時間、今ここに集中している人は誰でしょう？

それは子どもです。

今あれが食べたい
今これで遊びたい
今ママとハグしたい

今こんなこと言ったら嫌われるかな？
今ママ忙しそうだから、やめとくか。
とかない。

過去への執着も未来への不安も一切なし！！

僕もアレンジメントやってみたい

僕も料理をやってみたい

始めてのゲームも大人に勝っちゃう

みんなと百人一首をやってみたい

発表会は好きだけど、練習はめんどくさい

・大人がX使わないとできない数学をX使わずに説いちゃう。
・餅つき機、物置の鍵のしくみが見たらわかっちゃう。
・書き方をやる意味はわからない笑
・ゲームをするのはつまらないけど、ゲームをプログラミングするのは好き
・キャラクターは好きじゃないけど、手塚治虫は好き。
・ケーキは好みじゃないけど、和菓子は大好き。

好きか嫌いか。
やりたいかやりたくないか。

やりたいならやるだけ。
以上！！

私たちも生まれた時は心と行動が一致してたはず。
一人ずつ生まれつき、すばらしいギフトを持って！！
ギフトがない人はいないよ。

みんなそれぞれ生まれつき凹凸がある。

凹凸を埋めあって生きてる。
他人と違っていい。
違うからいい。

それがだんだん大人になるにつれて、空気を読むようになっていく。

いつしか過去への執着と未来への不安から
家にモノを溜め込み、
心に思い込みを溜め込んでいく。

他人の言動に左右され、
がんじがらめになって、動けなくなっていく・・・。

楽しくないよね。
広がっていかないよね。
これではいろんな意味で豊かになるわけないと思いませんか？

子どもに教えてもらってください。
何のために生まれてきたかを。
成功も失敗も含めて、今ここを楽しむためじゃない？？

子どもは元気だよね？
それは気がみなぎっているから。
それは心と行動が一致しているから。

一致していないと、どうしてもエネルギーがわいてこない。

もう一回思い出そう！！
ホントのホントはどうしたい？

勇気を出してやってみよう！！
もう今のあなたに不要なモノコトは手離そう！！

両手に抱えた荷物をおろして、
軽やかに歩きだそう！！

いつもありがとう❤️

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人生がときめく片づけの魔法　改訂版 [ 近藤麻理恵 ]

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片付いていると思ってた

紅茶大好き❤種類が多すぎんねん

中根千詠です。

私の場合、部屋は片付いていると思ってました

（実際に友達にも片付いていると言われてました）

だから、全く片付けが必要だなんて、片付けたら人生がリスタートできるなんて思ってもみなかった。

でも、この本と運命的な出会いをした時、衝撃でした。

1,210円

楽天

こちらは改訂版です。

全く片付いていなかったことに気づきます

ただ収納しただけ。
ただ押し込んだだけ。
なんなら、このスペースにこれだけ収納できたとご満悦💦

そこにあるモノたちときたら、
妥協、執着の塊

バーゲンだから買っといたらお得
これは高かったから・・・
いつかやるかもしれないし・・・

結果、
クローゼットはほぼ着ない洋服であふれかえり、
ほぼ使わない書類、小物たちを収納するための家具が増え、（花器に使えるかもでとっておいたきれいなガラス瓶とかとか）

未来への不安
過去への執着
からイラないものを溜め込んで、人生も何年も滞っていました。

人生が全く片づいていなかったわ！！

整理収納アドバイザーなど収納が好きな人も要注意！！
収納がたくさんあるお家の人も要注意！！

残すモノ自体が大事です。
収納はあくまでその後！！

家具を何個捨てたことか！！
ってかその家具自体も妥協したもの。
（今考えると身震いする）

そうじゃなくて、
側にあることで
心がときめくモノ。
心からほっとできるモノ。
波動が上がるモノ。

それだけにして、後はスペースを開けておく。
そうすると、空いたスペースに予想もしなかった未来が入ってくるよ！！

もうたくさんのモノはイラない。
今のあなたには必要ない。

勇気を出して、手放してみてください。
過去を支えてくれたことに感謝して。

手放すのが怖いのは感謝していないからかもしれない。

大丈夫だった！！
こんないいことが舞い込んだ！！

その体験をすることでしか自分への信頼はうまれない。

自分本来の姿を思い出すために、よけいなモノはそぎおとそう。

そんなに鎧で固めなくても大丈夫。
あなた自身との信頼ができたら最強。
それは誰からも奪われない。

２０２０年、そろそろ行っとく？笑
オリンピックが日本で開催されるのは偶然じゃない。

今、ゲート開いてるよ

いつもありがとう❤️

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片づけ祭り卒業の瞬間

この空気感✨

中根千詠です。

こんまり流片づけ祭り卒業とはこんな感じです

今、絶賛片づけ祭り中の人も、中だるみ中の人

もがんばれー。
一生に一回だから、そこはがんばれー。

2017年、年が明けて、片付けも後半に入っていました。

この頃には、細かいものが残っていて、難易度も上がっていました。

例えば、日曜大工道具、園芸関係、雑貨類その他諸々、漏れなく向き合います。

とにかく、どうでも良い、というものは一つも無いんです

何を残すか。
選択の連続でした。

一人では、到底ムリな徹底ぶりでした💦

中略

どこを見ても、外に何も出ていない状態というのは、それはそれは清々しいものでした❤

ちえさんから

「卒業✨」

とお言葉、いただきました〜

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

この体験は、卒業した人しか味わえない、特別な感動だと思っています。

ただ見えないように片付けたのとは違って、
心に曇りがないスッキリした心境になれました✨

自分の家を、最高のパワースポットにすることは可能なんだな、とこの時知ることができました。

中略

「今ここ」この瞬間に愛を込めて生きる✨

片付けで学んだことは、これだったんだ

全文はこちらから

時々質問受けるんですが、
「片づけ祭りを卒業したらイヤなこととか一切ないんですか？」

んなわけあるかーい！！笑

だけどね、ピッと戻ってこれるんですよ、自分に。

それは自分のホームポジションがわかってるからこそ。

自分のお家があなただけのパワースポットになったら最強だよ❤

いつでも充電できるから。
安心できる場所があるからこそ、チャレンジもできる♪

どこに住んでるだっけ？と言われるほどいろんな所へ行きますが、お家でお籠りも大大好きです❤

あなたも一度片づけ祭り卒業の感動を味わってみて。

エネルギーが満ちてくるから！！

雪さんとは楽しみな企画を考えています。
春頃かなー、ただいま妄想中笑
あの頃の奇跡が懐かしい。

いつもありがとう❤️

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衝撃！自分でも気づかないうちに、なんだこれは---！！というくらい、溜め込んでいたモノ

御用達にタイツを買いに♪

中根千詠です。

こちらの雪さんの片づけレッスンエピソードの続きです。

一人片付けに限界を感じた私は、とうとう片付けのプロに助けを求めることになりました。

やはり、習ってよかったです。
自分だけでは、本の通りに行かないことが多くて💦

例えば、ときめくかときめかないか、使うか使わないか、といった判断基準が私の場合は、甘くなってしまいました。

手放すことに慣れていないため、、
これはいいことにしておこう！とか

ちえさんには、私が心から納得できる結論を出せるところまで毎回サポートしていただきました。

全てのことは書ききれませんが、

①まず、ほっこり系のエピソードをひとつ。
座布団問題

②次は、強烈に印象に残っているあるものについて。
実は、自分でも気づかないうちに、なんだこれは---！！😱
というくらい、溜め込んでいたものがありました！

こちらからどうぞ

ときめきの基準はどうしても自分ひとりだと甘くなります。
これは例外なくそうなると言い切ってもいいぐらい。

自分のことはみんなよくわかっていないし、今の暮らしに埋没していて意識が広がりづらい。

人にはいろんな思い込みがあるしね。
そこに自分ひとりで気づくのは難しい。

だけど、本当はみなさん知ってるし、自分しかわかりません。
そこにフォーカスして片づけていきます。

最初のヒアリングはとっても大事。
でも、人は一度にたくさんのことを言われてもパンクしちゃう。

片づけながら現在位置を確認し、自分の本来のときめきに気づく質問を継続してコンサルタントがしていきます。

だんだんご自分で気づくようになっていく。
玉ねぎの皮をはぐようにどんどん自分に戻っていく。
未来がよく見通せる場所に立った時、後から考えると

なんで？？こんなに溜め込んでいたんだろう
なんで？？こんなに不安がってたんだろう

とか後からみると完全に笑い話
みなさんそれぞれいいネタもってはります

２０２０年、本来の自分に戻らないとますます苦しくなっていくんじゃないかな。

心が苦しい人はもちろん、私はこんなもんかな！！って思ってる人も要注意！！

あなたの幸せそんなもんじゃないっすよ！！

いつもありがとう❤️

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