ひなたの一日♪

インフルエンザが流行ってるみたいだから、なるべく出かけないようにしてる

昨日、友達が、朝の9時に病院のオンライン予約をしたら100人待ちだったらしい

みんなインフルエンザだったら恐ろしいわ～


暇だったから、今日のひなたの様子をメモしてみた



朝、8時に起床。
朝ごはんは、
にんじんスティック
カボチャの煮物
納豆
ごはん
スティックパン半分
ミルク70
昼前に50


お昼ごはん
うどん(卵、にんじん、ほうれん草、大根)
キウイ


昼寝前にミルク160
昼寝13時～15時



おやつ、ヨーグルト
(ヨーグルトを毎日食べてる人はインフルエンザにかかりにくい！って昼の番組でやってた)

夕飯
大人は煮込み鍋ラーメン
(二人が昼寝中に用意)

あ、枝豆はママのおつまみ

ひなたは夕飯17時、
レバーの煮付け
豆腐
にんじんスティック
ほうれん草
ししゃも
ごはん2杯


お風呂後
150
寝る前
ミルク100

ウ○チ、2回！

こんな感じだった～
ミルク多い？少ない？


自分流だからよくわからないけどまあ、元気だし大丈夫でしょ。