【未和のお悩み相談室】不倫をした夫を許せない！！！

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抱えているあなたへ

あなたの人生の悩みや迷いを整理し、

後悔のない「選択」と決断を！

“寄り添う”Lifeサポーター

大林　未和（おおばやし　みわ）です

はじめましての方は、

大林 未和のプロフィールをご覧ください。

---

先日、「フレンチトーストの作り方」という本を

学校の図書館で借りてきた娘っこ

「一緒に作りたい！！」ということで、

パン🍞、生クリーム、バナナ🍌、バター

を買って、

レシピ通りに作ってみました。

これが、最高！！！

糖、糖、糖！！！！

これはおいしいですよ。

ゆるい糖質制限をしている私には、

もう涙しか出ないおいしさ

ということで、本日も未和のお悩み相談室。

未和のお悩み相談室

夫が不倫していました。

悔しくて仕方ありません。

この先、どうしたらよいのかわからなくなりました。離婚はしたくない、けど、許せない。

どうしたらよいですか？

あーーーー、

もう、わかるーー。

だって、実は、私も経験者だから。

すごくない？？

乳がんと不倫って、

離婚したあの芸能人夫婦みたい

男前やなー。

発覚した時は、ネット💻でいろいろ調べました。

「サレ妻」って何？

え？？私のこと？？？みたいな（笑）

私の話をすると長くなってしまうので、

またいつか。

不倫をされて、

どんな気持ちですか

離婚したくはない、けれど、許せない。

この相反する気持ち

なぜ、

離婚したくないのでしょう？

なぜ、

許せないのでしょう？

一つ一つ、自分の中にある思いを

確認しましょう。

雲がなくなり、晴れていくよ。

それぞれの理由がわかったら、

何か見えてくるかな。

今、あなたはとても苦しい、つらい、悲しい

気持ちでいっぱいだと思います

だから、

一人で抱え込まないでほしい。

私はずっと一人で

抱えていたから

心がずっと不安定で

許そうと思ったり、

やっぱり許せないと思ったり

あなたは必ず

よりよい選択と決断ができますよ。

だって、私にもできたんだから

（ちなみに、私は離婚成立しました。

今では憎しみの感情もなく、

元夫に感謝しています。）

本日も最後まで読んで頂き

ありがとうございます

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乳がんの治療方針を選択と決断したのは〇〇〇。

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先日ね、ちょっと、

気持ちが一瞬モヤっと

したことがあったの

それは、何かと言うと…

私、乳がんなのですが、

標準治療は受けません、　

だから、手術もしません。

というのが、

今の選択と決断なのだけど。

やはり、それに対して、

「よい医者に出会ってないからでは」

「医者次第だと思うのだけど」

と、心配してくださる方がいて

東京にいる時にさんざん周りから説得されて、

「手術はした方がよい」と

言われ続けてきたけれど。

私の思いを伝え、

少しずつ理解を得ていったの。

いまだに、

「何かあれば、即病院へ行くのよ。」と

心配して連絡がくる。

そして移住先でも、

同じように

心配してくださる方がいまして。

ありがたいのだけどね、

私や私の子どものことを思って

言ってくださるのだから。

でもね、私の人生なんだよね

手術したら、

私の不安はすべて取れるのかしら

手術したら、何も病気しないのかしら

手術したら、しなかった時と比べて

何年長く生きられるのかしら

なんて、誰にもわからない

もちろん、

手術が必要な病気もあると思うし。

すべての標準治療が悪いと

言っているわけではないのです。

自分がつくってしまった病気だから。

自分が変わらないと

治らないと思うのよね

５年、１０年かけてできた病気だから、

その倍はかかると思って、向き合わないと。

なかなか咲かなかったヒマワリ。

待てば必ず花開く。

という覚悟だってある

わたしの選択と決断を

受け止めて欲しい、と思ったの。

だから、わたしはあなたの

選択と決断を受け止めて、

心から応援するよ。

本日も最後まで読んで頂き

ありがとうございます

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やってしまった～（汗）あんなミスしたら絶望でしかない…

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先日、子どもたちに

「筆箱持った忘れ物ないよね大丈夫よね」

と声をかけて、学校に送りだした後、

「さぁ、仕事しよー。」と

張り切ってノートパソコン💻を探したのですが、

「んない、ない、ない」

と、まさかの

東京に置いてきてしまったことに気づきました。

慌てて母に電話し、

「ごめーん、速達で送ってーーーー」

とお願い。

母は用があったのを中断し、

即配送業者へ行き、速達で送ってくれました。

が、遠方過ぎて、早くても

翌日の午後になることがわかった私は、

「絶望だ…」

なぁんて、思わず、

「今日は臨時休業だわ～。

ラッキー」と

ウハウハしました。

３月まで（移住前）の私だったら、

「時間が無駄になったー。」

「最悪ーーー。」と自分に怒り

そして、自己嫌悪に陥っていたと思います。

でも、怒ってもイライラしても、

自分なんてダメな人間だ、と思ったりしても、

今は今でしかないのです。

だから、今、私に与えられた時間を

満喫するしかない！！

と、映画の予約をしたり、

友達とおしゃべりしたり、

お菓子食べたり、楽しみました

そして、子どもたちが帰ってきた時には、

何食わぬ顔で

「お帰り～」と笑顔

まさか、まさか、母が

仕事道具を忘れるなんて（笑）

威厳を保つために、当日告白はせず

もちろん後日、報告した際には、

もれなくディスられました～

「お母さんのことが、

僕たちは心配だよ…。」って。

優しい子どもたちです

本日も最後まで読んで頂き

ありがとうございます

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【未和のお悩み相談室】区の健診で「乳がん」と言われましたれました…。

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こんにちはー。

先日、東京に戻った時に、

子どものころからお世話になっている

ご近所のおばあちゃんに

会いに行ったのですが。

「はちゃはちゃ（出迎えの掛け声）、

良かった。生きてた、生きてた。」と

涙を浮かべて喜んでもらいました。

母が折ってくれた千羽鶴。

毎月会いに行ってるのに、

毎回、私が生きていることを

心から喜んでくれるのです

私が乳がんで

手術しないから＝「死ぬ」　

と思っているみたい。

大丈夫、私は生きるから。

今は心から生きたい、　

と思っているから。

ということで、今日もお悩み相談室。

未和のお悩み相談室

区の健診で「乳がん」を疑われてしまいました。

これから先、どうしたらよいのでしょう…

不安な気持ちでいっぱいです。

わかるーーーー！！

その気持ち。

だって、私も経験者だから

軽い気持ちで受けた

市区町村の無料（または一部負担）健診。

軽い気持ちで受けてるから、

まさかまさか、引っかかるなんてね…

不安だよね。不安でよいよ。

それでよいのよ。

不安な気持ちを、わーーーーっと
吐き出そう

わーーーーーっと吐き出して、
少し落ち着いたら

その病気について調べよう。

これから、
いろいろ精密検査が始まると思う。

だから、医者に負けないくらい
知識や情報を得ておこう。

何を調べたらよいかわからない、

何が不安かもわからない。

いつだって話を聞くよ。

あなたは一人ではないよ。

って、当時の私が望んでいたこと。

本日も最後まで読んで頂き

ありがとうございます

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体験セッションの感想いただきました〜（涙）

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こんにちはー。

身体のためにゆる〜く

糖質制限をしているのですが。

最近はだいぶ甘くなってしまい

朝から子どもたちが残したスコーン

（スコーン、スコーン、○○屋スコーン♪）

を食べてしまいました

もう身体の中に入ってしまったから、

仕方ない

と、自分を言い聞かせてます

今日は、これまでご相談いただいた方々から

感想💌が届いてますので、

ご紹介させていただきますね〜

​セッションの感想

いやぁ、こちらこそ、

ありがとうです

一人一人

抱えているもの、感じることも違うよね…

と思う日々。

何も間違いなんてない。

あなた自身が感じていること、

それがベストな答え、

だと思っています。

本日も最後まで読んで頂き

ありがとうございます

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