乳がんと診断を受けて一年が経ちました〜

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大林　未和（おおばやし　みわ）です

はじめましての方は、

大林 未和のプロフィールをご覧ください。

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こんにちは〜

一年前の今日

非浸潤性乳管がんと

診断を受けた日。

先日、お誕生日でした〜

Wでお祝いよ〜

6月に一度疑われて

良性だったから。

今回も大丈夫かな…と

半分期待してたなぁ。

でも

医師から

「非浸潤性乳管がんでした」

と、はっきり言われて。

一瞬、

時が止まったよね。

思考停止

医師からは、

手術日

手術までの段取り

乳房再建するか

いろいろ話があったと思うのだけど。

「考えます」

とだけ言って、診察室を後にした。

その時の絶望感。

この気持ちは

忘れてはいけないと思ってる。

私が「乳がん」と

オープンにしているのは

私は病気になってから

生き方を見直したのだけど

あなたには、病気になる前に

気づいてほしくて。

もちろん、今、

病気で苦しんでいるあなたも。

あなたには

生きる権利があるよ。

あなたには

幸せになる権利があるよ。

だから、

生きる

生きて幸せになる

って決めようね。

今日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました

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体験セッションの感想〜夫との関係

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こんにちは♡

今日は体験セッションを

受けられた方からの感想を

シェアしますね〜

（感想ありがとう〜）

※ご本人から同意を得ています。

この方は、長年、夫さんとの関係に

悩んできたそうです。

夫は仕事が多忙で、

帰宅時間が遅く、

休みはほとんどない。

よくある話かな

その時、この相談者さん（Yさん）は、

何もしてくれない夫に対して

腹立たしさを感じながら

満たされない気持ちが

あったそうです。

身体に良いものは、少量でも満たされる…

そこで、Yさんの思いを

確認していきました。

すると、Yさんも驚いていましたが、

実は夫さんと

仲良くしたかったのです。

サプライズでお花なんてもらえたら、

最高ね。

そして、これからどうしていくか、

対話を通して

決断してもらいました。

自分の思い通りにならないと、

誰でもいやですよね。

でも、

他人のことは

コントロールできません。

だから、思い通りにするのではなく、

思う通りにしましょう

願いを叶えてくれそうな月だわ…

あなたがのぞむ未来を思う、

その「思う」通りです

あなたは何を

「思う」かな。

今日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました

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手放しメソッド⭐︎

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こんにちはー

今日は、手放しのお話。

あなたは、何かに執着したり、

こだわって離れられないこと

生まれてから一度も

切ったことのない髪。

3年前、ヘアドネーションしましたー。

　ありますか

私は、生き方を変えよう

移住しよう

と、思った時に、

これまでのこだわりが

手放せたの

長年勤めた仕事も

会社でのポジションも

給料も

子どもの勉強も

習い事も

成績も

幸せな家族像も

夫がいる生活も

戸建の持ち家も

携帯のアドレスに登録してある

連絡取らない友達の連絡先も

ほとんどトークしないLINEも

長年、私がぎゅーっと握って

放せなかったもの

移住をきっかけに

あっという間に、

手放しができて。

それから、なるべく執着しない

手放しを意識してきた。

手放すと、

新しいことが入ってくるのよね。

おもしろい✨

こんなことが気軽にできる方法があれば

皆、楽になるのに…

と、考えていたら

手放しのメソッドを学ぶ機会がありました。

あなたも、手放しメソッドで、

気軽に手放し

しませんか

手放しメソッドは

とても簡単。

またいつか、お話しますね。

今日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました

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子どもも一人の○○としてみてね。

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こんにちは♡

子育ての悩みも

いろいろありますね。

鬼滅の刃に夢中…

年齢によっても、

周りの環境によっても、

家族の状況によっても

変わりますね。

だから、おもしろいのですが。

最近ハマっているスパイス。

いろいろ組み合わせで変わるから

おもしろい。

その時、その当事者だと

大変苦しいという

ネガティブな気持ちに

なったりしますね。

最近も、

​「子どもに怒っても、言うことを聞きません。
どうしたら良いですか？」

という相談があって。

何に怒っているのか

どんな時に怒るのか

どういう状態になって欲しいのか

その方の想いを紐解いた。

そして、そもそも、

子どもに言うことをきかせる、

という発想が違うと思っていて。

子どもも

一人の人格であって。

誰かに

コントロール

できるものではない

のですよね。

芋掘りでとれたさつまいも。

寝かせると甘くなるらしい。

子どもたちが一生懸命、ほってくれた。

それを家族だと、

なぜだか、

コントロールしたがる

人は臍の緒を切った瞬間から

独り立ち

しているそう。

娘をとりあげてくれた

助産師さんが言ってた。

モヤモヤした気持ちを

整理して。

そして、あなたがのぞむことに

目を向けていこうね。

本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました

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大丈夫、私は一人ではない、と思えたある出来事

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こんにちは♡

昨日ね、

嬉しいことがあったの

あなたには、

あなたのことを

心から心配してくれる

友人って、何人います

私ね、だれかと一緒にいる時は

携帯を見ないようにしていて。

土日にお友達が泊まりに来ていたから

もちろん携帯を見ず。

そしたら、

LINEが50件以上未読になってて

お友達が帰ってから

未読50に

向き合えず

月曜日、LINEを放置してたのよ

というか、仕事したりで

忙しいこともあってね

そしたら、昼に電話がなって。

リンリン📱リンリン📱

「どうしたの〜

大丈夫

何かあった

心配したよ…」

って、慌てた様子で

電話くれたの。

移住先のお友達。

私が乳がんのことも、

ひとり親であることも

知っていて。

だから、何かあったら

連絡が取れなくなる…

と、思ってくれたみたい。

「大丈夫、倒れてないよ

ありがとう」

と、伝えたら、

心から安心してくれて。

大人になって、

こんなに心配されたことって

あったかしら…

本当にありがたい、と

思って。

こんな夕陽と出会えると、

ありがたい…と毎回思う。

東京の友達から別件で

連絡がきたから

安否確認してもらったよ、

ありがたい…

と、話したら

「未和といると、

優しい気持ちでいたいと思える。

私も、未和みたいに

ありがたい、

って感謝の言葉を

伝えるようにしよう」

と、言ってた。

私、無意識に

ありがたい、ありがたい

と、言っているみたい。

移住して半年、

ステキな友達との

出会いに感謝

そして、私の変化に

気づいてくれた

東京の友達にも感謝。

私って、

幸せね。

大丈夫、私は

一人じゃない。

皆がいるから

生きていける

そう、思いました。

本日も最後まで読んで頂き

ありがとうございます

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