レッスン受講 
普段使わない筋肉動かして
火曜は鈴鹿でバレトン
水曜は自宅で床バレエ
どっちも内転筋が鍛えられる
とくに床バレエ
見た目は全く派手さがなく…
寝っ転がったまんま
ゆーーーっくり下半身を動かす
しかし！
これがキツイ
プルプルプルプル…震えてくる 
普段使わない筋肉動かして
ストレッチで伸ばすと…
眠っていた体のあちこちが活動し始める感じ
気持ちいい疲労感
クラッシックの音楽の中
えーたんもご機嫌で…
天井にいる どなたかにお話してる
誰がいるの？
大っきいじいちゃん？
大っきいばあちゃん？
出来る事ならあいたかったね〜