筋肉痛 
良かったーー！
翌日に筋肉痛になって 笑
昨夜、友達が先生をしているバレトンレッスンを初めて受けた
みっちり1時間！！！
ずーーっと動きっぱなし
30分もたたないうちに、膝がガクガク 
片足立ちのポーズが踏ん張れない
足の動きに手の動き追加すると
あれ？あれ？あれ〜〜〜？？？
情けない 
脳トレにもなるよーーと先生
ゆきちゃん先生の足や手の動きがカッコいい
さすが元バレリーナ 
体を動かす
ホント気持ちいいな〜 
今度は床バレエのレッスンも受けてみたいな
今度は床バレエのレッスンも受けてみたいな
この…とびっきり硬い体を少しでも柔らかくして迫り来る老後に備えよう