こんにちは♪
今日の夕食は、ハマチが安かったので!
カルパッチョサラダにしました。普通に醤油つけて食べたい人もいるので、サラダと別盛りに。
揚げ出し豆腐とじゃがいもの味噌汁献立です。
サラダは、サラトリオっていう土と根がついたものだったので、試しに、切り落とした部分を育ててみようと。
植えてみました
午前は、友達に教えてもらって、某メーカーのアウトレットセールに行ってきました!
少し傷とか汚れがあるB級品とのことで、80％引きのものも多くありまして、4枚購入したのに全部で1万円以下でした
戦利品
普段、あまり服を買わないのでホクホクです。
午後からは空手教室に行ってきました!
1時間だけなんだけど、土曜日の習い事です。
普段使わない股関節周りを鍛えたり、ストレッチしたり、組み手もします。
組み手が一番楽しい
しんどいけど、運動得意じゃないんだけど、細々と続けています。
帰り道にローソンに寄り、無料引換クーポンでこれをゲット。
初めて無料引換クーポンというものを使いました
今日はなんだかお得感たっぷりの日でした!
最近、幸せの瞑想をしているのですが、ネガティブなグルグル思考が減ってきています。
だんだん効いてきてるのかな？
もっと上手になったら、報告しますね。
今日も訪問いただき、ありがとうございました
皆様がお幸せでありますように